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·第003期:小痘痘就这样神奇消失啦
·第004期:对付脸部斑点的最健康方法
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·第002期:站太久了?别让小腿粗下去!
·第003期:整天敲键盘的MM也能有美臂
·第004期:跟腹部堆积的脂肪说拜拜
·第005期:谁说坐久了胸部就一定下垂?
·第006期:瑜伽睡法帮失眠OL甜美入睡
·第007期:显示器你别拽,我有妙招保持明眸
·第008期:坐久了颈肩酸痛,怎么办
·第009期:小动作就可以把键盘手消灭掉
·第010期:帮坐姿不正确的OL纠正S型脊椎

编辑:小尹子      资料来源:《美颜瑜伽》
  

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