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征集快乐宣言征集快乐笑容写下快乐日记唯美flash大片快乐大使:陶虹
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彩票投注站一年赚多少  桑兰几乎成了“乐观”和“坚强”的符号,可是,当我真正见到她,看到她在拍摄大片的时候,一遍遍调整着轮椅的位置,艰难地握着对常人来说轻而易举的棒棒糖,还会开心地笑着说:“拍完了一定要给我吃一个棒棒糖!”突然明白了“乐观”和“坚强”这两个词背后的真正力量。

 

  她总是喜欢微笑,她就像一块海绵,在拼命吸收着周边一点一滴的快乐水分。她是一面镜子,从她身上,可以看到我们很多人,丧失了这种对“快乐”的敏感度和珍惜心。

 
01“如果我介意外界的评价,就没法在学校读书了”  
  大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人:现代的人常常会谈到“压力”。你是大家都很崇拜和学习的一个榜样,在很多人的关注下,你会有一种“一定要做得更好”的压力吗?

 

  桑兰:彩票投注站一年赚多少我始终认为,压力是自己给的,不是外界因素。我在北大读书的时候,同时也在星空卫视做主持。当时也有很多媒体来拍摄、采访我,问我说,桑兰,你一天又要学习,又要工作,你觉得你压力大吗?其实我并没有感受到“压力”,大家这么一说,我倒迷惑起来了。

 

  到现在,我还是觉得,事在人为,我只会去努力做自己能做的,并从其中感受到充实。

 

  至于别人怎么看我,我不在乎。比如我的博客里,也会有一些攻击的言语,我的经纪人就受不了这种,我却没关系。彩票投注站一年赚多少一个人活在世上,哪会有所有的人对你满意?如果我要介意外界的评价的话,我就没办法在学校读书了。我从小当运动员,在文化课方面落下那么多,和那些考上北大的同学坐在一起,你可以想象,差距有多大?即使我一千倍一万倍的努力,也不可能超过他们,所以我对自己说:要和自己比赛,能毕业,就很棒、很了不起了。

 
02“快乐,是尽力去享受生活、感受生活”  
  大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人:你在大家的眼里一直是一个“阳光女孩”,你的快乐秘笈是什么?和我们分享一下吧!

 

  桑兰:彩票投注站一年赚多少有的时候,我们要付出好多好多,才能换取一刻的快乐,快乐的确来得不容易。如果说,要一直一直都保持快乐,这是不现实的,所以我们也不要背着“我一定要一直快乐”的包袱。

  我觉得还是要轻松一点,顺其自然一点,自由一点,这个时候,快乐也可以很简单。比如说,吃完一顿饭,就觉得挺开心的;和朋友之间,聊聊天,开开玩笑,也会很快乐,或者我刚才拍完照片,吃根棒棒糖,也会觉得心情特好。所以,快乐应该是从不同的点,不同的方向汇聚起来的。

 

  我理解的快乐就是:尽情地去享受生活,去尽力捕捉、感受生活中这些快乐的“点”。

 
03“人的生命不管多艰难,只要不放弃,总会有希望”  
  大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人:人的情绪总是会有低落的时候,这个时候你怎么去排解?

 

  桑兰:心情不好的时候,不要刻意去回避,不要强求自己“一定要快乐”。身边也会有朋友说觉得心好累,很疲劳。彩票投注站一年赚多少其实这种感受我也会有,我也是一个凡人。彩票投注站一年赚多少我的方法是,不开心的时候,找放心的人宣泄一下,把自己体内的“垃圾”倒出来。想哭的时候也别憋着,就好好哭一场。我们可以哭可以宣泄,但是该面对的还是要去面对。彩票投注站一年赚多少把自己的悲伤释放出来,第二天终归是阳光的。


  就我自己的体验来说,我觉得,人活着就是一种快乐。因为我有过和死神擦肩而过的经历。彩票投注站一年赚多少活着,真的是一件很美好的事。彩票投注站一年赚多少有人说,人死了,就像睡着了一样,没有任何感觉了,酸甜苦辣都没有了,你感受不到痛,但也感受不到快乐,你什么也看不到、听不到、触摸不到了。但是只要活着,虽然有悲伤有痛苦,总会有快乐的时候。就像喝了一碗中药再吃了一颗糖一样,虽然不是每时每刻都快乐,但是总能体验到。人的生命不管多艰难,只要你不放弃,总会有希望。我觉得自己挺热爱生活的,受了那么大的伤,还活着,就是最大的馈赠。

 
04“微笑,成了我的一种习惯”  
  大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人:你的信念真的很强大,做到了很多人都做不到的乐观和坚强。

 

  桑兰:很多人都以为,我的苦难已经过去了,其实,这种身体上的痛苦,一直伴随着我的每一天。我现在上个厕所,要一两个小时,洗个澡,也要一两个小时。一天两天还好,每天都这样,很烦的。但是烦又能怎样呢?我捶打自己也好,抱怨也好,都无济于事。现实不会因为你烦而去改变,只有你去改变。所以,获得快乐的很重要一点,就是要面对现实。如果你不去面对现实,就会自暴自弃,当你能够正确地、平静地看待自己的人生的时候,快乐才会靠近你。

 

  当我做完手术的时候,医生说我有30%的机会站起来,我妈听完以后当时就晕倒了,而我想的却完全不一样:我还有30%呢,人家那些只有0.01%机会的人都不放弃呢,我还能放弃吗?人活着不能没有信心,即便我这一辈子都站不起来了,我也不能失去这种信心。

 

  大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人:你特别喜欢笑,大家都很容易记住你的笑脸。你以前唱过一句歌词:“当你面对自己的时候也要有微笑”。

 

  桑兰:是的,笑完之后,我的心胸也会打开了,情绪真的能高涨起来。微笑,渐渐变成了我的一种习惯。在生活中,笑的途径太多了,处处都有快乐。


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大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人:做你的树洞,倾听你的烦恼  
我们一起学着释放自己的负面情绪,我们一起学着绽放内心的笑容。大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人和你一起,做更快乐的自己,做更好的自己。我们愿意做你的树洞,把你的不开心和烦恼,告诉“树洞”,然后微笑。
我是: ,我有个烦恼想请快乐大使桑兰解答:
 
 
摄影师/刘嘉楠 化妆师/文俊 服饰赞助/kappa
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“快乐大片”摄影师刘嘉楠:快乐多半来自工作  

摄影师:刘嘉楠
刘嘉楠老师的摄影工作室在798附近的小树林子里头,那里有一扇白色大门,推开门走进长满小野花的大院子,大院子里头系着一头名叫roka的傻黑背。当时阳光很明媚,空气很清新,在这里,我们开始了“快乐大片”的拍摄……
刘嘉楠简介:籍贯:黑龙江。清华大学美术学院商业摄影硕士毕业,曾担任全景图片摄影总监。从2007起经营自己的摄影工作室(嘉域视觉),为《男人装》等男性杂志拍摄女性时尚照片,在业界和大众范围有很强的影响力。
刘嘉楠的作品里,女性主义是他的主题之一(比如《男人装封面》曾黎,阿朵,童瑶等)。在他的作品里,女性经常以自由女神、缪斯、战士的形象出现。女性在他的镜头下,或妖娆或优雅,但都同样充满了生命的力量。
这次,我们非常荣幸邀请刘嘉楠老师担当我们“快乐大片”的摄影师!在拍摄工作完成后,我们也访问了刘嘉楠老师,我们想知道他怎么理解快乐?他的理想中的生活应该是什么样的?
 
大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人:您怎么理解快乐?刘嘉楠:快乐多半来自工作,把作品从一个空的概念,最后变成实在的作品,这个过程很享受很快乐。另外因为大多数时间都很忙碌,所以偶尔的闲暇也会觉得很快乐。我享受追求忙碌中的悠闲心境,不过现在还差的远。
大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人:谈谈你的理想吧,虽然这个问题很虚无……刘嘉楠:理想一直存在,也一直比较模糊。小的时候崇尚科学家,学过天文、计算机,后来学了美术、平面设计,最后转为摄影。现在又想尝试多元化的创作和发展。理想一直存在于心中和脑海里,不过从来不曾确实的抓住过。有的时候觉得这样也挺好,可以无边的任其发展,最后漂到哪里顺其自然。
 
“快乐大片”造型师文俊:希望所有人都拥有美丽的笑容  

化妆师:文俊
文俊化的妆非常自然清新,跟我们快乐大使的气质十分契合。文俊很腼腆,性格相当nice!我们把问刘嘉楠老师的两个问题也拿来问他,他的答案原来是如此美丽……
文俊简介:自由化妆师,活跃于时尚化妆圈,与众多明星和知名品牌杂志长期深度合作。
 
大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人:你为什么看上去这么乐啊?你肯定有快乐秘笈!文俊:始终保持快乐积极的心境,用积极而非消极的心态来面对一切。这是谁都知道的道理,但不真正去体验一次,我们就永远无法真正地快乐。
大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人:谈谈你的理想吧,不许重复刘嘉楠老师的答案。文俊:希望未来若干年后,仍然会有人记住自己的作品。还有世界和平,没有饥饿和战火,所有人的脸上都有美丽和幸福的微笑。不要笑我答的虚,我是真的这么想的!
 
 
大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人,做更好的自己
大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人,和你一起做更好的自己  
2007年,大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人宣布:从此以后,每年的6月16日是女人快乐节。在这一天,我们要真正地快乐起来。
2008年,大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人和大家一起成长。许多姐妹已经把大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人当成是闺蜜,她们和大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人分享眼泪和笑容。
2009年,大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人开始新的征途。2009年6月15日,大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人将发布《中国女性情绪调查白皮书》,我们试着回答“女人为什么不快乐”。

我们一起学着释放自己的负面情绪,我们一起学着绽放内心的笑容。大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人和你一起,做更快乐的自己,做更好的自己。
 
 
我们的快乐节日程安排:
  
6月1日——6月5日: 征集快乐宣言
6月1日-6月10日: 征集100张有故事的笑脸照片 6月5日:《中国女性情绪调查白皮书》概要 6月15日: 大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人6.16快乐节新闻发布会
 
 

中山大学社会文化与精神健康研究中心

刘嘉楠工作室

文俊造型

kappa服饰

深度合作媒体《明日风尚》
她们,都在大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人频道
编辑:小狐狸 (6月16日,从此以后爱上女人频道。)   
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