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“今年我要瘦!”系列是大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人减肥沙龙在08年夏天带给各位的一份礼物。美丽无罪,减肥有理,跟肥肉战斗到底!我们将会连续8周,跟大家一起讨论减肥的知识和方法,每周集中讨论一个部位。我们的目标是,从细节出发,深入探讨,用最科学最健康的方法减肥,找到属于我们的美丽。姐妹们,我们陪你一起减肥,今年我们都会瘦!
如果你想减肥,请先从瘦脸开始。网上流传一个说法:"脸瘦一斤,身瘦十斤."脸是最直接决定你是胖子/瘦子的地方。时尚美女无大脸,看看这些明星瘦脸前后的巨大对比,你就知道小脸是多么的重要。所以,减肥一定要先瘦脸!

范冰冰--完美小脸美人

说到瘦脸,编辑第一个想起的就是范冰冰。她现在的这张小尖脸堪称完美的典范。从范大美女身上,我们充分的体会到了“万胖脸为首”、“瘦身先瘦脸”的深刻含义。

刘孜--小脸看起来瘦了5斤

刘孜的脸也是“嗖”的一下就瘦了。只看脸的话,编辑觉得左边的方脸刘孜至少比瘦脸后的她能胖上5斤。所以说小脸还有一个好处就是,只要你的脸够瘦,别人就一定不会认为你是个胖娃娃。

胡静--小脸令武官更突出,更漂亮

这位的差别可就更大了。瘦脸前的胡静,五官显得很平庸,没有惊艳的感觉。而且看着脸就觉得一定是婴儿肥的肉肉身材。瘦脸后,五官突出了,变得清秀而且感觉时尚了很多。瘦脸还能改变人的五官哦。

李玟--小脸带来时尚感

这位我不说估计大家都认不出来是同一人。之前的CoCo脸上有着明显的肉肉,显得有点老气和土气。瘦脸后整个人时尚了。没错,尽管我们不愿意承认,但是大脸确实会显得很土,小脸之所以流行也是这个原因吧。

 
  想有效瘦脸,我们必须先找到脸儿胖胖的原因。找准原因然后对症下药,效果才会好。快来测试一下吧

测试下你是不是肉肉脸一族

1.家人中也有人有双下巴的烦恼。

A.否 B.是

2.平时很喜欢嚼口香糖等比较有嚼头的食品。

A.否 B.是

3.24岁以前完全没有双下巴的烦恼。

A.是 B.否

4.深吸一口气,舌尖用力顶住上颌,侧面观察下颌:

A.无明显变化 B.下颌曲线明显上提

5.就算身上减掉再多脂肪,肉肉的下颌依旧存在。

A.否 B.是

 

测试结果:

回答A多的人:

你肉肉的下颌就像婴儿肥,主要和脂肪堆积、肌肉变松有关,适合用排毒引流的按摩手法解决。

胖脸归类:水胖圆脸型,脂肪胖脸型

 

回答B多的人:

造成你双下巴的原因主要是遗传或天生肌肉丰厚,你需要多花点心力来消除它。

胖脸归类:肌肉胖脸型

什么叫水胖脸型

早上起来,是否觉得脸部有些浮肿?晚上,是否感到双脚肿胀?如果是,就属于“水胖脸型”,它主要是由于体内平衡紊乱造成的。

什么叫肌肉胖脸型?

“肌肉胖脸型”的形成与情绪有关属于这类型的人大多对待事物十分执着, 所以容易造成过度压力。压力常使得自律神经衰弱,导致皮肤浮肿。

什么叫脂肪胖脸型?

“脂肪胖脸型”是指因皮下脂肪的燃烧率低,使得多余的脂肪积存下来所导致的脸部肥胖。

水胖脸型,瘦脸我靠吃

瘦脸的关键在于消除脸部浮肿感,含钾多的蔬菜就可以轻松的把你的圆圆脸变成小尖脸。可以吃出小脸的食物很多的,菠菜,胡萝卜,芹菜,一些零食也可以有瘦脸的效果(详细>>>)

肌肉胖脸型,瘦脸我靠按摩

按摩可以消除脸部浮肿和粗大的肌肉条,坚持做可以重新雕塑脸部线条。尤其是穴位按摩法和抓捏按摩法,对线条硬硬的大脸MM尤其有效。(详细>>>)

脂肪胖脸型,瘦脸我靠工具

脂肪脸型要瘦,先要促进新陈代谢去除脂肪、改善面部浮肿,把脂肪消灭掉。瘦脸按摩工具就可以做到(详细>>>)

  瘦脸其实很简单,只要找对类型,再用个专门针对性的方法,肉肉脸就可以轻松的瘦下来哦。平时大家要注意不要吃口味太重的食物,睡前不要喝水,这些生活的小习惯都可以帮你一直保持漂亮的巴掌小脸哦。姐妹们都学到了吗?快来论坛跟我们分享你的瘦脸方法和成果,有机会得到惊喜大奖哦>>>。今年我要瘦,减肥先瘦脸,大家加油!下期减肥主题---瘦臂,记得别错过哦!
 
编辑:咩咩(爱生活,爱减肥,就要多上大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人频道   
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