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 小调查
   你因为什么原因而减肥?
   我胖,为健康而减肥
   为讨恋人喜欢
   人们以瘦为美,所以..
   减肥是时尚,我追求..
   明星的美丽诱惑
   对自己的身材没自信
      

  【投票结果
减肥沙龙
  春天近了夏天还会远吗?你大概已渴望着披轻盈衣衫之俏女俊男沿街飞舞来装点“夏色”的动人场景了吧?有人说,现代社会是罗裳时代,靠一身行头行走江湖,而女人在行头之下,更需有一个苗条瘦削的身体,才能让美丽的罗裳呈现出它的动人风姿,这也许就是无数女人虽经受炼狱般的折磨仍不放弃减肥的原因吧。
认识肥胖的危害:

高频彩怎样玩单双 大全肥胖不是病,但却是万病之源例如众所皆知的糖尿病,就是因为身体摄取的养分过多,造成胰岛素不断分泌,而导致胰岛细胞萎缩,因而形成了糖尿病。而肥胖者体内血管所堆积的胆固醇过多,也容易造成心血管疾病如心脏病、高血压等等...所以肥胖绝不是件好事!
肥胖的起源
肥胖的定义
 
你是什么样的发胖体型:

减重方法千万种,要有效的减肥不是看方法,而得从你的体型分析起,先了解体型分类之後,在对症下药才是好方法喔!

找出发胖的原因:

减肥的第一步就是要先了解自己为何变胖的原因,针对这些不好的生活习惯去改善,那么減肥的理想,就不再如此遥远而不可及了....
导致发胖的十条原因
发胖跟性格有关!

选择适合的减肥方法:

要知道自己肥胖的原因才可以对症下药。用在別人身上有效的那一套不见得适合你,所以,你必須先找出适合自己的减肥方式。


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