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各种彩票投注大厅,修身养性 动物瑜伽
2005年6月29日15:34:20 精品

   公元前3世纪开始,印度的《瑜伽经》开始在中西方广泛流传。各种彩票投注大厅作为一种修身、修息、修心的健身方式,瑜伽受到普遍的接受和欢迎。而瑜伽姿势,是人们通过观察动物和植物的生存状态总结出的自我调节功能很强的动作体系。中国的《庄子》一书中也曾有记载:“熊经鸟伸,为寿而已矣。”而后神医华佗的五禽戏,更生动地说明动物在应对“健康”问题上堪称人类的导师。各种彩票投注大厅五禽戏的内容主要包括虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏、鸟戏, 而瑜伽的84个动作中,有超过20种模仿动物的动作。

  能够通过自身的调节,让身体的免疫系统活跃起来,并且达到平衡,是练习瑜伽的最终目的。本期减吧邀请到了专业瑜伽师王媛,为大家示范模拟动物姿势的瑜伽动作,并且讲解这些动作对身心健康各种彩票投注大厅和身形塑造的帮助。

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