关于“断食”的新闻

  • 蔡健雅为维持身体状态尝试禁食 五天狂瘦4公斤

    蔡健雅为维持身体状态尝试禁食 五天狂瘦4公斤

    Fri Oct 20 10:06:41 CST 2017 0

    据台湾媒体报道,金曲歌后蔡健雅将于明年1月6日回到小巨蛋开唱,10月19日,蔡健雅举办记者会,畅聊近期的“重生计划”,她也提到自己最近在进行“禁食”,短短5天不吃东西就马上掉了4公斤。蔡健雅尝试断食,最高纪录5天完全没吃东西,只能喝茶、咖啡、水。而刚开始禁食的前两天,情绪难免有点影响,更容易为了小事情而生气,但进入第3天后身体就会平静的状态,她分享“我们身体都用食物能量转换成糖,这样的吃法会让血糖有起伏,当身体找不到糖,就会去找脂肪,突然间找到脂肪,第三天突然有一股力量,甚至那段时间,身体过敏、头痛都解决了。

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  • 风靡全球的轻断食轻松瘦身法 我已经替你检验过了

    风靡全球的轻断食轻松瘦身法 我已经替你检验过了

    Sat May 27 11:12:29 CST 2017 0

    据说,大S、杨幂、姚晨、乐嘉、蔡澜、张德芬、碧昂丝、卷福、珍妮弗·洛佩兹、辣妹维多利亚、帕丽斯·希尔顿、丽芙·泰勒等全球顶级明星都在轻断食。“轻断食可以轻松减肥!”我原来是不信的,但当身边的小伙伴先。

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  • 杨紫断食N天只瘦0.1斤,她的减肥史好心酸

    杨紫断食N天只瘦0.1斤,她的减肥史好心酸

    Thu Apr 27 14:02:30 CST 2017 0

    知道杨紫一直在减肥,然而没想到,她的减肥之路这么艰难又心酸。昨天她发了一条微博,说自己很多天没吃东西了,结果却只瘦了0.1公斤。评论里还和“关关”说,自己之前吃营养餐,明明是既营养又减肥的,然而她吃,却胖了6斤.

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  • 据说Get这6个小习惯 相当于少吃20碗饭!

    据说Get这6个小习惯 相当于少吃20碗饭!

    Fri Mar 31 09:42:30 CST 2017 0

    很多仙女们都在讨论,减脂到底有没有捷径?今天想告诉你们,有!那就是:吃对、练对、休息对!据说只要加持几个小习惯,更是让你的减脂效果事半功倍!何为浅淡轻断食呢?就是在一周之内选择两天(不可连续)进行轻断食,摄入的热量必须控制在500大卡之内,目的就是诱导身体燃烧脂肪。由于是浅淡轻断食,首先不会出现因为连续断食而造成的暴饮暴食现象,反而会使胃口变小,体重稳定向下。

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  • 排毒清体 九大方法帮你排毒清体

    排毒清体 九大方法帮你排毒清体

    Sat Mar 18 17:33:39 CST 2017 0

    肥胖一方面是缺乏运动,另一方面是由于体内毒素的堆积,想要瘦身可以先尝试体内排毒,下面小编为大家介绍排毒的九种方法,助你轻松瘦身。运动能促进汗液的排出,而汗液会把人体的毒素一并带出体外,所以平时应该多做一些运动促进汗液排出,对身体是非常有益的,另外还有强身健体、增强免疫力的功效。

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  • 杨紫减肥写

    杨紫减肥写"我要瘦" 断食自残的方式她都试过

    Tue Feb 28 14:45:38 CST 2017 0

    杨紫一直都不算是太瘦的女明星,最近她在纸上写下“我要瘦”三个大字,还画了一个努力的小脸,并把它贴了起来,以表自己减肥的决心。杨紫还在评论区晒出一张剧组照,嘴里塞着白布,一副“我能怎么办?我也很绝望啊。

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  • 日本女生最流行的肌断食法你get到了吗?

    Fri Feb 24 15:51:36 CST 2017 0

    肌断食什么意思?你是否听说过有这么一种护肤方法叫做肌断食?有人可能会想这是不是什么都护肤品都不用,也可能有人很直接地回答“不知道”。没关系,不管你是不是知道这种流传在美容达人圈的肌断食护肤方法,今天。

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  • 日本女生最流行的肌断食法 你get到了吗?

    Wed Nov 16 05:25:40 CST 2016 0

      肌断食是什么意思?“肌断食”是一位日本护肤专家发明的名词,肌断食也是是目前日本美容界流行的肌肤 保养法。大概意思是在皮肤状态不佳时,盲目地擦太多护肤品不但徒劳无功,还可能 造成负担。在特殊时期“饿”皮肤一下,让皮肤得到适当的休息,归零后再启动,对 护肤品的吸收会更加顺畅,提高护肤的效率,让护肤品更大地发挥作用,不但效果更 明显,还能节约护肤的开销。

  • 杨紫拍戏断食七天瘦四斤 称与赵丽颖从未不和

    Fri Aug 12 01:03:43 CST 2016 0

    大发快3走势图_快3app邀请码_总代-娱乐8月12日报道(文图/上海报道组 郑丽珠 叶一阳)昨日,即将杀青的《龙珠传奇》在横店开放媒体探班,主演杨紫、秦俊杰、舒畅、茅子俊、韩承羽、刘学义、孙蔚等亮相。问及此前坊间流传的与赵丽颖的“番位之争”,杨紫无奈地表示:“我不太懂拍完戏还有番位之争这种事情,我和丽颖姐姐都没有去争什么,大概别人比较在乎这些吧。

    杨紫

  • 霓虹妹“肌断食”法,比你敷十张面膜都管用

    霓虹妹“肌断食”法,比你敷十张面膜都管用

    Fri Jun 24 07:01:26 CST 2016 0

    霓虹妹们的皮肤看起来总是白里透着红,水水嫩嫩的,连4、50的欧巴桑神马的都是又白又嫩的气质都超好的啊!日模水源希子就是很好的范例,皮肤白皙,在她的脸上几乎看不到毛孔,是天生的?很多人一听“肌断食”会一脸懵比,到底是什么意思?其实“肌断食”是一位日本护肤专家发明的名词,也是目前日本美容界流行的肌肤保养法,大概意思就是,在肌肤状态不佳的时候让肌肤“饿”一下,这样肌肤就可以得到适当的休息,但并非真正的让皮肤“断食”,而更像是“节食”。

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  • 霓虹妹“肌断食”法 比你敷十张面膜都管用

    霓虹妹“肌断食”法 比你敷十张面膜都管用

    Sat Jun 18 11:50:44 CST 2016 0

    霓虹妹们的皮肤看起来总是白里透着红,水水嫩嫩的,连4、50的欧巴桑神马的都是又白又嫩的气质都超好的啊!日模水源希子就是很好的范例,皮肤白皙,在她的脸上几乎看不到毛孔,是天生的?环境好?还是妆的好?真。

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  • 日本女生最流行的肌断食法你get到了吗

    日本女生最流行的肌断食法你get到了吗

    Fri Apr 15 07:10:07 CST 2016 0

    “肌断食”,有人称之为“懒人最爱护肤法”!

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  • 节后轻断食 来顿清肠素食瘦身餐吧

    节后轻断食 来顿清肠素食瘦身餐吧

    Tue Feb 16 16:10:52 CST 2016 0

    既然木已成舟也只有节后“将功赎罪”了。

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  • 14小时断食减肥法

    14小时断食减肥法

    Wed Oct 21 10:55:18 CST 2015 0

    14小时断食术,瘦得健康没压力。

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  • 轻断食减肥法10天就显瘦

    轻断食减肥法10天就显瘦

    Tue Oct 13 13:33:12 CST 2015 0

    轻断食是一种广为推崇的方法,来试试吧。

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  • 颜艺界的翘楚 HeyJuice轻断食果蔬汁

    颜艺界的翘楚 HeyJuice轻断食果蔬汁

    Mon Sep 28 16:52:19 CST 2015 0

    Angelababy亲手研发的美颜纤体轻断食果蔬汁评测。

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  • 葡萄断食排毒法 法国女人减肥就靠它

    葡萄断食排毒法 法国女人减肥就靠它

    Fri Aug 28 13:27:25 CST 2015 0

    法国女人外表优雅身材苗条,是全世界女人羡慕的对象,究竟她们是如何做到的?葡萄断食排毒法,法国女人减肥就靠它了。

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  • “轻断食”让你健康瘦身

    Thu Jun 18 15:53:16 CST 2015 0

    尽管味蕾也“苦夏”,但上一季积攒的脂肪仍会令人郁闷不已。这时边吃边瘦的轻断食会让你的身心为之一振。这个夏天就让我们从轻身开始吧!据《纽约时报》报道,轻断食远远不只让你瘦,更获得心灵的自由。碧昂丝、卷福、辣妹维多利亚、珍妮弗 洛佩兹、帕里斯 希尔顿、米兰达 可儿、大S、章子怡、杨、乐嘉、蔡澜、张德芬……全球顶级明星都在轻断食!轻断食这么火,其究竟有哪些好处?本期特邀国家二级营养师杨峰从饮食和健康的角度,给出了专业的解答和建议。

  • 风靡全球的5:2轻断食减肥法

    风靡全球的5:2轻断食减肥法

    Mon Jun 15 15:23:11 CST 2015 0

    想过减肥的人必定经过一个阶段,就是挣扎该选择用哪一种方法去减肥。做运动嫌辛苦,节食会营养不良及反弹,食药怕有副作用,医学减肥又贵又有风险,民间流传的方法又不知孰真孰假……究竟世上有没有轻松、健康、效果显著、便宜的减肥方法?

    轻断食 减肥 瘦身

  • 5:2轻断食减肥让你瘦回解放前

    5:2轻断食减肥让你瘦回解放前

    Wed Jun 10 20:34:21 CST 2015 0

    5:2是什么?每周五天维持正常饮食其余两天要轻断食。

    减肥法

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