关于“减肥瘦身”的新闻

  • 神仙姐姐刘亦菲衣品一点也不“神仙”

    神仙姐姐刘亦菲衣品一点也不“神仙”

    Wed Mar 15 16:26:04 CST 2017 0

    淘宝网买彩票安全吗一提到刘亦菲大家想到绝对是女神、仙儿、天仙攻… 你记忆中的神仙姐姐是这样子滴其实在2017秋冬时装周上wuli神仙姐姐确实这样子滴~神仙姐姐刘亦菲,脸还是天仙的脸,品味依旧和村花看齐还再度被网友直言“仙女好像胖了”、“正面看没有腰”、“皮衣看起来手臂粗了。

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  • 减肥餐除了沙拉 还有这些低卡又美味的食物

    减肥餐除了沙拉 还有这些低卡又美味的食物

    Tue Mar 14 07:02:36 CST 2017 0

    我们的主旨是:想减肥,真的不用只吃沙拉,菜叶子不是这世上唯一一种健康的营养食物。除了像兔子一样吃“草”,你还可以选择以下这些食物。含有:卡路里340,蛋白质19克,纤维9克。淘宝网买彩票安全吗如何做:如果你已经吃腻了菜沙拉,那么这款沙拉可以调节你的胃口。淘宝网买彩票安全吗你可以用三文鱼罐头就能做这道沙拉。差不多一罐就足够,加上鹰嘴豆,半个红洋葱切碎,半个红柿子椒切碎,2勺橄榄油以及醋,加上一点盐和胡椒粉调味就可以了。

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  • 普通瘦身运动太无趣?快来试试空中瑜伽

    普通瘦身运动太无趣?快来试试空中瑜伽

    Sun Mar 05 07:02:45 CST 2017 0

    看到上面这些动作是不是觉得超有趣,但是太难太酷炫我们普通人肯定做不到?NONONO!编辑第一次做的时候这些动作就全做到了!它们并没有很难,只是比普通瑜伽更加消耗体力,而且借助缎带可以让你完成不可思议。

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  • 八种减肥最有效的方法 臃肿身材的大救星

    八种减肥最有效的方法 臃肿身材的大救星

    Thu Mar 02 09:02:38 CST 2017 0

    减肥有时并不像大家想象中那么困难,找到减肥最有效的方法即可安全高效瘦身。那么,减肥最有效的方法有哪些呢?据小编了解,当今网络上有很多种“减肥最有效的方法”,不少胖友也尝试过,却始终无法摆脱肥胖困扰。。

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  • 刘诗诗、朴信惠都在做“芭蕾塑身法”

    刘诗诗、朴信惠都在做“芭蕾塑身法”

    Thu Mar 02 09:02:36 CST 2017 0

    最近气温上升,中华大地到处是春意盎然了。当然,在享受春煦的同时,Okcat身边的女人们都开始嚷嚷着减肥了,毕竟春天来了,夏天还会远吗?然鹅,纵使我和我的小伙伴们一天只吃一顿,减肥仍是收效甚微;说做做运动吧,又总是半途而废。

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  • 白领减肥方法有哪些 适合自己才最好

    白领减肥方法有哪些 适合自己才最好

    Wed Mar 01 17:54:23 CST 2017 0

    白领对很多朋友来说想必不再陌生,白领一族每天朝九晚五的工作着,甚至还要加班,熬夜。另外,吃快餐,久坐缺少运动,熬夜等生活习惯,行为,陋习等都加剧了白领肥胖的产生。与其他的减肥方法相比,白领减肥小妙招在帮助白领方面具有积极作用,所以要引起足够重视。

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  • 守住瘦身三项原则 告别胖子就在眼前!

    守住瘦身三项原则 告别胖子就在眼前!

    Tue Feb 28 10:45:06 CST 2017 0

    宝宝们有没有发觉最近天气变暖了?冬天就要过去了,好日子终于要到了!罢特,你好像忘记了什么事?让我来提醒你一下,你腰上的救生圈肿办?!假如明天春天来了,你还准备穿羽绒服遮肉么?春天来了,夏天还会远么……

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  • 绝佳减肥饮食计划大放送 高效燃脂瘦身一级棒

    绝佳减肥饮食计划大放送 高效燃脂瘦身一级棒

    Tue Feb 28 10:28:26 CST 2017 0

    不少爱美女性为了减肥费尽心思,甚至不惜损害自身健康,但体重仍然反反复复漂浮不定,那么肥胖人士究竟该如何减肥呢?想要减肥瘦身,又不损害自己的身体健康,那不妨试试这份绝佳的减肥饮食计划吧!接下来小编就为。

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  • Get经典减肥小常识 收获极致瘦身新体验

    Get经典减肥小常识 收获极致瘦身新体验

    Sat Feb 25 14:02:34 CST 2017 0

    MM们在减肥过程中往往会忽略了一些减肥小常识,导致减肥瘦身效果不尽人意。其实,只要大家get了这些经典减肥常识,无论你是大腹便便的肥胖患者,还是全身浮肿的产后妈妈都能收获极致瘦身新体验哦!1、吃完就睡,会令体内的食物无法充分消化,积聚物转化成脂肪就是造成肥胖的根本原因。所以晚饭尽量提早,睡前更加不要进食,进食与睡眠之间要相隔3—4小时,食物才能完全消化。如果实在是太忙推迟了晚饭时间,那就尽量控制碳水化合物的进食吧。

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  • 你是虚胖水肿还是壮?改掉坏习惯让你立瘦3kg

    你是虚胖水肿还是壮?改掉坏习惯让你立瘦3kg

    Mon Feb 20 15:37:54 CST 2017 0

    淘宝网买彩票安全吗为什么明明体重不重,外表看起来就是胖胖的呢?因为你“水肿”!当你的自律神经失调,血液循环就会变差,然后就会很难从细胞里回收代谢物及多余水分,最后造成了细胞与细胞间水分积聚,发生水肿现象。只要改善血液循环,虚胖浮肿的身材就能通通消失。

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  • 现在开始就要瘦!对小S来说简直So Easy

    现在开始就要瘦!对小S来说简直So Easy

    Wed Feb 15 10:03:35 CST 2017 0

    春节才刚过去没几天,就已经有人开始立flag喊着要减肥了,比如曾经说过“要么瘦要么死”的小S↑虽然最近胡吃海喝的把自己塞胖了,但芭姐相信S想要瘦下来肯定也是分分钟的事儿,因为在减肥方面S很有自己的一套心得。

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  • 一周减3KG不节食!小松菜奈也追捧的8:16减肥法

    一周减3KG不节食!小松菜奈也追捧的8:16减肥法

    Thu Jan 19 11:15:22 CST 2017 0

    管住嘴,迈开腿!想要好身材,就一定要做到管住嘴,但贸然节食并不利于身体健康。减肥,并不等同于痛苦节食。“8:16减肥法”最近就在日本大热,只要你能在正确的时间内吃一定量的东西,就可以既不饿肚子,也能健康变瘦。

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  • 谁胖谁知道!电梯让给你了 我去爬楼梯

    谁胖谁知道!电梯让给你了 我去爬楼梯

    Wed Jan 18 16:42:15 CST 2017 0

    气温低。总想为自己找到不去运动的借口。但是冬季气温低总想吃些高热量和甜腻食物迅速补充能量加上运动量减少久坐,这个冬季不止说长了一圈肉。除了室外运动还有很多可以减脂的运动可以帮你消耗脂肪爬楼梯!下班回。

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  • 九头身女星盘点:身材比例好的女明星减肥瘦身的榜样

    九头身女星盘点:身材比例好的女明星减肥瘦身的榜样

    Sat Nov 26 13:58:48 CST 2016 0

    【九头身女星盘点】九头身就是头和身高的比例为1:9,就是说身高是头长的九倍。对于身材来说,九头身是一个人人向往的比例,哪些女明星的身材比较好呢?小编为你盘点身材好的九头身女星,想减肥的女生们,可以做为完美身材的榜样了。

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  • 减肥茶叶 3款减肥茶让你瘦一整夏

    减肥茶叶 3款减肥茶让你瘦一整夏

    Fri Aug 26 07:07:55 CST 2016 0

    减肥茶叶,夏季是女性展现自己好身材的最佳时刻,因此,有人拼命运动减肥、手术减肥、节食减肥,但是都没有利用饮食减肥的女士来得聪明。推荐理由:白菜利尿通便、减肥,膳食纤维含量多,通肠道,有饱腹感。材料:。

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  • 不只是游泳!简单又燃脂的水中有氧运动

    不只是游泳!简单又燃脂的水中有氧运动

    Thu Aug 25 07:07:58 CST 2016 0

    水中运动可不止游泳这一项,试一试在水中做原地踏步、原地跳跃等等动作,在水里不仅要对抗阻力还要动起来,消耗的能量和脂肪比陆地上做同样的运动更多哦。虽然大家都说游泳是夏天最好的运动,不会热减肥效果又好,但是不是有许多女生苦于不会游泳,因此不能享受水中运动的乐趣呢?下面跟大家介绍几个简单又燃脂的水中有氧运动。

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  • 5个瘦脸秘招 打造上镜瓜子脸

    5个瘦脸秘招 打造上镜瓜子脸

    Tue Aug 23 07:00:05 CST 2016 0

    大饼脸往往是由于肥胖导致的,这种大饼脸会使得女性的魅力大打折扣,所以为了美丽一定要像大饼脸开战,积极的进行瘦脸。小V脸瘦脸方法有哪些?下面就介绍五种小V脸瘦脸方法,赶紧来看看吧!可以利用食指、无名指。

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  • 那些发福的运动员减了一辈子肥却依旧没有瘦下来

    那些发福的运动员减了一辈子肥却依旧没有瘦下来

    Tue Aug 16 07:00:26 CST 2016 0

    今年奥运会,对很多人尤其是妹纸们来说,最大的看点其实是那些美好的“肉体”,对不对?!但是,经常爱运动的运动员也不一定能保持好身材哦。1、有些人就是减不掉的肥膘叶诗文曾在2012年伦敦奥运会上,女子400米混合泳比赛中夺冠,并打破了世界纪录。

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  • 素食减肥有讲究 当心越吃越胖

    素食减肥有讲究 当心越吃越胖

    Fri Aug 12 07:07:53 CST 2016 0

    相信很多MM会采用素食减肥法,因为不会摄入过多的热量和脂肪,总觉得这是一个很好的减肥方法,相信自己会瘦下来。其实这不是一个科学的减肥方法,还会对你的身体健康造成一定的伤害,当中存在许多的误区,下面就。

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  • 集胃口与美貌于一身 世界大胃王是来拉仇恨的

    集胃口与美貌于一身 世界大胃王是来拉仇恨的

    Tue Aug 09 07:06:46 CST 2016 0

    不少直播平台都在寻找大胃王,直播自己吃美食的过程,然而大部分来尝试的妹子都宣告放弃。其实这些直播平台也试图在寻找中国的木下佑晔。有些女人生来就是拉仇恨的,鸡蛋、米饭、香肠、甜点……如此的高热量与碳水化合物的“狂轰滥炸”,她们依然保持好身材,让喝水也胖的我瞬间“生无可恋”。

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