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青海快3今天和值走势图,48岁的李嘉欣比张柏芝大10岁,她们差别在哪儿?

2018-12-24 00:02:32 来源: 时尚芭莎 举报
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最近,很久没露面的李嘉欣因一段路拍上了热搜,她这个皮肤光泽、紧致度,气质颜值都高高在线,丝毫看不出她已经48岁了。

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身材也保持的非常好,体态依旧挺拔。

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网友惊呼比自己还年轻!真的是,岁月从不败美人啊!青海快3今天和值走势图,48岁的李嘉欣比张柏芝大10岁,她们差别在哪儿?

最美港姐到现在48岁的她,颜值依旧能打,“持靓行凶”最早说的就是她。

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忍不住想对她说一声:仙女下凡幸苦了!

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哭戏也这么美,落的是梨花泪啊!

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私照能看出眼角微微的细纹,但是没有过度修图,经历岁月,已经达到女人48岁最好的状态没有遗憾。

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微博也会秀秀恩爱,模特底子一直在,当然也是有保养的功劳。

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还有最近刚生了三胎的张柏芝,状态也是好到不行。

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有的时候过于纤瘦的女生上了年纪会比微胖的女生更显老一点,但是李嘉欣张柏芝这种,就在最佳的少女感和看着很瘦两方面取得了平衡。怎么能做到保持好身材还有令人羡慕的紧致肌肤轮廓呢?

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关注抗氧化问题

注重防晒

日常的防晒是很重要的。青海快3今天和值走势图因为紫外线的照射其实是会破坏皮肤原来的紧致度的,这样会加速皮肤的老化,毛孔也会越晒越变得松垮。

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尽管是相对比较多云的天气,物理防晒和化学防晒都不能少。李嘉欣出门遛狗狗都带着棒球帽,可见她非常注重防晒了。

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关于维持皮肤紧致的方法,按摩是行之有效的。需要注意提拉方向和力度的把握,不能太过拉扯。

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把紧致类精华液或提升按摩膏涂满全脸,按摩的时候,量要用得多一些,避免拉扯肌肤。先用中指和无名指从下往上,单向按摩额头,重复10次,可以有效减缓抬头纹的产生。

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再用两指从苹果肌往上单向提拉按摩,提拉到太阳穴的位置,可以有效的防止苹果肌下垂。

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然后把大拇指和食指放在脸颊往外推至耳后,也是单向,避免来回拉扯。

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最后再从耳后往下推拉,沿着颈部往下推,疏通淋巴经络。

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冬天很需要一瓶紧致类型的面霜

冬天需要持久滋润的质地,比如紧致效果的乳霜。青海快3今天和值走势图能改善脸上皮肤松弛的情况,尤其是晚上,一定要用,才能整晚锁住水分。

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顺着肌肤纹理涂抹面霜,从脸颊下部,鼻翼两侧到额头中央分别往两侧按摩,又内而外,由下至上,直至完全吸收。

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机智地巧用高光

李嘉欣还有一个小妙招,就是她的高光用的非常微妙,有存在感又不会太夸张。

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她的颧骨、眉骨还有锁骨都打了高光,让肌肤看起来更明亮、立体。

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颧骨高光是最脸上使用面积最大也最容易产生效果的,打得好整个面部骨骼都要精致立体许多,肌肤也会看起来更加紧致。

锁骨作为女性的性感带之一,在锁骨处打上高光,均匀涂抹开,立刻显瘦10斤,戴项链都更好看了。

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在肩膀、手臂上涂上高光,可以让肩胛骨更加明显,手臂线条更加紧致,肌肤看起来光感十足。

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控制饮食、坚持运动

李嘉欣经常在微博上发她运动的打卡照。

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瑜伽、慢跑、健身通通都在坚持。

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最好在做完核心运动之后坚持有氧运动半小时以上,天气好的话,在户外慢跑是最温和容易坚持的方式。

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坚持运动的女生,真的肌肤状态会比较稳定,脸不会容易垮掉。

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饮食方面,多补充蛋白质是必要的,但要注意烹饪方式,吃烧烤并不是补充蛋白质的好方式哦,因为油脂太多啦。

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莓果类和红石榴是要经常吃的天然的抗氧化水果,不在量多在于坚持。

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真正的衰老不能仅靠外在的护肤品去改善,还要多吃水果多运动,互相调配才能达到最大的效果呀!

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xieyi 本文来源:时尚芭莎 责任编辑:谢依_NQ4682
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