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肌肤排毒全攻略

2014-05-27 08:50:04 来源: 大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人 举报
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在为肌肤大量补充营养的同时,过多护肤营养品的使用很容易让肌肤表层堆积大量的毒素,从而产生各种肌肤问题。所以别忘了适时给肌肤排排毒。

替换现有护肤品

1、替换现有护肤品

在面部排毒上,一定要选择含有汉方黄芩精华、汉方姜黄精华和纳米维生素A等成分的护肤品,现在拿起你家中的护肤品,看看有没有这些成分,如果没有,那么你需要替换现在的护肤品了,冬季新陈代谢缓慢,毒素很容易积攒,含有黄苓或是姜黄类的护肤品能够改善肌肤,净化毒素,促进肌肤新陈代谢。

精油按摩排毒

2、精油按摩排毒

由于淋巴组织的位置十分浅,所以精油配合淋巴按摩时不用过于用力,只要把握轻柔、缓慢、同一方向的原则,就能达到活络淋巴、排毒养颜的效果。

具有排毒功效的精油:葡萄柚精油、茴香精油、迷迭香精油、杜松子精油。

沐浴

3、沐浴

临睡入睡不着,最好享受一次睡前沐浴会使体温自然升高,血液循环更加顺畅,血流速度和水压的促进,使全身的新陈代谢加快,每一寸肌肤都得到完全的放松,心情也会随之好起来,尤其秋冬季天气干燥,在家DIY香熏浴最合适。

天然食物排毒

4、天然食物排毒

排毒一词兴起以后,出现了很多排毒食品,其实,细心的我们会发现,很多天然食物,不含防腐剂、不被加工二次污染,才是排毒的佳品。

具有排毒功效的食物:绿豆、黄瓜、蜂蜜、柠檬、绿茶、海带

(本文来源:GQ男士网)

布丁 本文来源:大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人 责任编辑:王晓易_NE0011
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