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勤按摩,让隆胸术后效果更加好

2010-03-27 23:59:12 来源: 大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人论坛 举报
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隆胸术后一个月,可做扩胸、臂上举运动,有意识地多做深呼吸等胸部活动。局部按摩、扩胸运动要坚持半年以上。以上措施可以保持乳房良好的手感。

你知道吗,在接受完隆胸术以后,有许多事情是要注意的。

接受隆胸术后一周内,不宜做剧烈的扩胸、提重物、上臂抬举动作,待拆线后,可做乳房按摩。随着切口愈合,可逐渐加大按摩力度。术后早期做局部按摩时可能有些疼痛,不要因为疼痛而放弃按摩。每天晨起前及睡前,一定要坚持按摩。

方法是将双手分别平放在乳房上,顺时针方向按摩整个乳房及周围组织,按摩100次后,再按逆时针方向按摩100次。然后,将双手左右交叉,用手指抓提乳房,每侧100次。以上方法每天坚持2――3次,每次坚持20――30分钟。闲暇时,要经常按摩。

隆胸术后一个月,可做扩胸、臂上举运动,有意识地多做深呼吸等胸部活动。局部按摩、扩胸运动要坚持半年以上。以上措施可以保持乳房良好的手感。

yangjinchang 本文来源:大发快3走势图_快3app邀请码_总代-女人论坛 责任编辑:王晓易_NE0011
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